Sivilce Sorunu Olanlar Ne Yememeli?
Sivilce sorunu yaşayanlar, yağlı ve işlenmiş gıdalardan, şekerli yiyeceklerden ve süt ürünlerinden kaçınmalıdır. Ayrıca, beyaz ekmek ve fast food gibi yüksek glisemik indekse sahip besinler de sivilce oluşumunu tetikleyebilir. Bol...